Info & Psikologi
  • Rutin harian yang sibuk ada kalanya membuatkan kita terlupa untuk makan tepat pada waktunya. Mungkin ia dianggap satu hal yang terpencil namun hakikatnya, kesannya pada tubuh amat ketara sekali. Di samping mengundang
  • Tiada noktahnya tentang isu berat badan terutamanya bagi kaum Hawa. Jika mahu mendapatkan khidmat pihak profesional, pelaburan besar terpaksa dilakukan. Namun masih ada alternatif lain yang boleh dicuba
  • Jika ditanya pada pakar tentang penggunaan kereta sorong bayi, pasti mereka tidak bersetuju dengan penggunaannya. Mengikut kajian, bayi yang sering menggunakan kereta sorong bayi
  • Setelah berpuluh tahun membina perkahwinan, ada kala kemesraan suami isteri semakin lama semakin menjadi pudar. Ini bukan bermakna kasih sayang yang dibina itu sudah hilang tetapi kemungkinan
  • Pernahkah anda berselisih dengan wanita berhijab dan terhidu bau yang tidak menyenangkan? Mungkin bau itu datangnya dari rambut yang tidak dicuci bersih atau menyarung tudung ketika rambut masih basah. Memakai tudung
  • Hidup berkasih sayang perlukan kerjasama yang bukan sedikit bagi kedua-dua pihak. Tidak hanya seorang diri, baik suami atau isteri sama-sama berperanan memberikan yang terbaik untuk pasangannya.
  • Tanpa sedar ibu bapa menggunakan pendekatan menakutkan anak untuk mendapatkan perhatian mereka. Ini juga antara kaedah yang banyak digunakan oleh ibu bapa bagi membolehkan anak mendengar kata. Mengapa ibu bapa tidak boleh
  • Baik dewasa mahupun kanak-kanak mereka tetap perlu mengunyah semasa makan. Tetapi ada di kalangan anak-anak malah orang dewasa yang tidak mengunyah dengan betul. Apakah risiko yang akan dialami oleh
  • Komunikasi dua hala dalam hubungan amat penting. Tanpa komunikasi yang baik, si isteri atau suami terasa seperti hidup sendiri. Malah ungkapan ‘bercakap dengan tunggul kayu’
  • Demi merealisasikan impian memiliki rambut lurus menawan, wanita sanggup berbelanja besar melakukan perawatan di salun. Selain melibatkan kos yang tinggi, perawatan itu juga menggunakan bahan kimia.
  • Apabila diri terbeban dengan masalah, sakit dan kecewa, perasaan marah mudah sahaja menghuni diri. Namun usah bimbang kerana emosi ini adalah satu perkara yang normal dialami. Tetapi, jika tidak ditangani
  • Kemunculan gajet moden yang melimpah ruah membolehkan pelbagai aplikasi dan hubungan disambungkan melalui alatan moden ini. Tanpa melihat akan kesan negatifnya, kemunculan gajet-gajet ini juga turut memainkan peranan
  • Tidak perlu risau andai anda sudah menghampiri usia lanjut kerana ia apa yang anda perlukan adalah semangat dan jiwa yang positif. Berikut tip berguna untuk anda kekal bertenaga pada usia
  • Runsing hati si ibu apabila melihat si kecil menderita sembelit. Muka merah padam menahan sakit, bagi yang tidak mampu menahan kesakitan, mereka akan menangis mengadu sakit perut.
  • Kulit sihat adalah hasil rawatan secara rutin dan rasa bahagia dari dalam, selain pemilihan mekap yang sesuai. Teknik solekan wajah juga membantu menonjolkan kelebihan selain meminimumkan
  • Pasti ada antara anda yang memiliki suami panas baran. Ini berkaitan dengan tabiat cepat marah apabila berlaku perkara yang tidak disukai. Malah ada juga si panas baran yang cepat naik tangan apabila marah. Isteri yang mempunyai
  • Tidak kira rambut anda jenis yang lurus, ikal atau kerinting semuanya mempunyai kelebihan tersendiri. Rambut lurus mudah dirapi, jenis ikal pula tampak seksi dan menawan. Manakala si rambut kerinting
  • Hamparan karpet atau permaidani bukan sekadar mengelakkan tapak kaki kedinginan tatkala memijak lantai, malah menjadi elemen pelengkap dekorasi kediaman. Anda juga perlu mengambil kira beberapa cara memilih ng
  • Lelaki anak emak? Alahai, pasti mencabar andai terpikat dengan lelaki anak emak bukan? Mana tidaknya, anda wanita perlu bersedia dari segi mental dan fizikal ketika mendepani lelaki anak emak ini. Kebanyakan wanita
  • Kehidupan berumah tangga memang tidak lepas masalah. Daripada soal hubungan suami isteri itu sendiri, kewangan, anak mahupun soal menguruskan rumah tangga. Meskipun masalah ini langsung tiada kaitan dengan seks
  • Kanak-kanak yang berumur dua tahun cuba mematuhi arahan anda sehingga memaksa dia berperang untuk tidur. Sebenarnya dia tidak mahu meninggalkan aktiviti sebelum tidur yang dirasakan
  • Ketika berdiet, rasa lapar adalah masalah yang paling utama. Jika tidak mampu ditangani, ia boleh mengakibatkan anda mengambil makanan dalam kuantiti yang banyak bagi mendapatkan rasa
  • Sebagai wanita punya suami yang cukup berkira memang menyesakkan dada. Apa yang mahu dibeli diteliti terlebih dahulu, wang diberi cukup-cukup malah selalunya kurang hingga menyebabkan anda tertekan
  • Lapan jam melakukan tugasan di pejabat sdah cukup menekan anda, apatah lagi apabila anda terpaksa menggunakan lebih dari tempoh tersebut untuk bekerja. Anak-anak di rumah diabaikan. Jadi bila masa untuk anda menghabiskan masa
  • Amalan romantik ini tidaklah susah untuk diamalkan cuma tidak ramai yang sanggup melakukannya kerana dibatasi perasaan malu dan tidak cukup masa. Sekiranya masih tertanya-tanya bagaimanakah cara
  • Manfaat strawberi sangat banyak untuk kecantikan. Antaranya ialah mendetoksifikasi kulit, menghaluskan rambut dan mengecilkan pori. Kandungan vitamin C yang tinggi akan membersihkan kulit.
  • Apa perasaan anda jika melihat kuku seseorang panjang, kotor dan pecah? Pasti anda rasa kurang selesa. Keadaan kuku tersebut juga memberi gambaran mengenai peribadi seseorang terutama mengenai aspek kebersihan diri.
  • Hidup bahagia ialah impian setiap insan. Malah itulah matlamat kehidupan kita untuk kekal bahagia selamanya. Menerajui kehidupan suami isteri bukannya mudah kerana pasti ada sahaja halangan dan dugaan yang merintangi
  • Berdepan dengan masalah berpeluh selepas disolek? Keadaan ini boleh menjelaskan solekan anda. Ketahui petua untuk atasi masalah ini: Sebelum mengenakan solekan, tekap wajah dengan ais. Petua ini
  • Seseorang yang mempunyai angin dalam badan pasti merasa tidak selesa dan merasa sakit-sakit seluruh tubuh badan.Bagi yang mudah menghidap penyakit angin badan ini hendaklah mengubah cara pemakanan seharian
  • Sebelum mengenakan gincu kenali bibir anda. Jangan sembarangan memilih rona gincu. Bukan semua bibir sesuai untuk memakai gincu matte, gincu jenis kilat, dan pengilat bibir. Sesetengah wanita memiliki
  • Masalah ini kadang-kala mengecewakan wanita hamil kerana ia berlaku seawal usia kehamilan. Kesukaran tidur pada waktu malam menyebabkan keletihan keesokan harinya. Jika anda mengalami masalah ini, ikuti panduan berikut:
  • Wanita bertudung sering mengalami masalah rambut. Agar rambut bebas daripada sebarang masalah, ikuti tip di bawah: Cuci rambut setiap hari dengan syampu dan urut kulit kepala
  • Kesempurnaan wajah menjadi impian wanita, mereka mahu memiliki kulit sihat, gebu dan sekata. Penjagaan di rumah hanya sebagai asas dan bagi merealisasikan impian memiliki wajah sempurna perawatan
  • Ibu sering diingatkan agar mengelakkan pengambilan jamu semasa menyusukan bayi di dalam pantang. Benarkah jamu boleh menambahkan lagi peluang bayi mendapat demam kuning atau dikenali sebagai jaudis.
  • Perut berkedut dan merekah merupakan masalah utama bagi kebanyakan ibu selepas bersalin. Rekahan ini akan bertambah seiring pembesaran bayi dalam kandungan. Keadaan ini membuatkan mereka rasa tidak
  • Memasak dengan perut yang semakin membesar ada kalanya membuatkan wanita hamil menjadi kurang selesa. Ikuti panduan mudah untuk memasak dengan selesa.
  • Tersedak susu sehingga menyebabkan kematian bukan lagi isu baru, malahan ramai ibu muda cukup risau jika kes ini berlaku pada anak yang ditinggalkan kepada pengasuh. Susu akan terus mengalir dan membuatkan si anak
  • Gastrik antara penyakit yang normal tetapi penyakit ini sangat sukar untuk diubati. Bagi anda yang menghidapinya jangan risau kerana ada cara untuk anda mengelak daripada terkena serangan gastrik. Lakukan tiga langkah berikut
  • Buasir akan surut selepas tempoh berpantang namun boleh berulang apabila wanita itu mengandung lagi. Beberapa kaedah rawatan yang boleh digunakan antaranya ialah: Tuam buasir dengan
  • Proses melahirkan bermula dengan kontraksi. Kontraksi yang berlaku menyebabkan anda berasa tidak selesa. Bagi mengurangkan ketidakselesaan, terdapat pelbagai cara yang oleh digunakan tanpa bantuan ubat.
  • Ada beberapa sikap wanita yang boleh menimbulkan kemarahan dan kebencian suami tanpa mereka sedari. Apakah sikap tersebut? Kebanyakan lelaki tidak sabar menunggu isterinya bersiap atau
  • Bagi mereka yang mengalami masalah liang-liang pori yang besar dan terbuka, kaedah meletakkan ais batu pada kulit wajah amat membantu untuk menhatasi masalah tersebut. Memang kaedah ini selalu diguna pakai oleh
  • Jika setiap hari anda kulit terdedah dengan cahaya matahari, pasti kesannya akan bertukar jadi kulit kusam. Mungkin anda pernah menggunakan losen pelindung matahari namun kulit tetap kusam dan berbelak-belak.
  • Siapa kata semakin berusia, tidak perlu lagi nak berfesyen? Tidak kira berapa pun usia, anda perlu juga mengikuti perkembangan fesyen untuk membantu anda kelihatan menarik. Ingat, tua tidak bermakna anda harus kelihatan
  • Memanglah tidak salah jika sesekali bermanja dengan orang tersayang dan mengharapkan dia melayan anda seperti ayah sendiri. Namun begitu hubungan anda akan berhadapan dengan masalah jika anda mengharapkan layanan begitu
  • Jangan abaikan jika berat badan anda semakin bertambah. Apabila usia bertambah, metabolisme juga semakin menurun. Bagi membantu wanita menangani penurunan berat badan, anda perlu amalkan beberapa tip mudah ini.
  • Saat yang dinanti hampir tiba. Si comel bakal dilahirkan. Sudah pasti bukan ibu sahaja risau dan gemuruh berhadapan saat itu, bapa juga terkena tempias yang sama. Oleh itu, suami juga harus bersedia dengan sebarang situasi semasa isteri
  • Situasi 'terbabas' dalam hubungan suami isteri biasa berlaku. Walau sudah merancang untuk tidak hamil dalam tempoh tertentu, sesetengah wanita akhirnya 'tewas' juga. Sebenarnya perancangan bijak untuk mengatur jarak anak
  • Dalam kebaikan minyak yang ada, terselit juga kemudaratan seandainya digunakan dalam kuantiti yang banyak. Kebaikannya ialah minyak dapat menyalurkan sumber tenaga dengan cara paling mudah. Minyak juga
  • Ramai yang percaya bahawa mentega atau marjerin mampu melegakan kesakitan pada anggota badan yang terbakar. Walaupun kedengaran sesuai, namun tindakan ini mampu mengundang pelbagai jangkitan lain pada kulit.
  • Sebagai seorang wanita yang bekerjaya, amat penting untuk anda memastikan penampilan sentiasa nampak rapi dan terurus. Jangan biarkan wajah polos dan pucat tanpa sebarang solekan pada kulit wajah. Tidak perlu
  • Meski wanita sangat sinonim melakukan diet bagi mendapatkan berat badan ideal, golongan lelaki juga turut tidak terkecuali. Sesekali lihat bentuk badan pada cermin. Adakah perut makin ke depan? Lemak makin tertonjol di sana
  • Jerawat bukan sahaja mendatangkan kesakitan malah ia menyakitkan mata yang memandang. Kehadiran jerawat sama ada pada wajah dan tubuh membuatkan kita tidak selesa serta mudah berasa rendah diri terutama apabila
  • Tidak ramai yang tahu bahawa buah epal juga mempunyai manfaat untuk kecantikan. Epal mengandungi agen antioksidan menentang kesan radikal bebas dan membantu melambatkan proses penuaan. Jika anda
  • Kali ini saya mahu mengupas tentang satu sikap yang wujud dalam sekelompok manusia yang dahulunya kelompoknya kecil tetapi semakin hari semakin besar bilangannya. Sikap yang mana tidak akan pernah membentuk satu
  • Sakit gigi membuatkan anda serba tidak kena dan mudah marah. Bagi menghilangkan kesakitan ini, cuba minum air rebusan kulit pokok dan daun pokok gajus. Boleh juga ambil pucuk dan daun pokok cengkih lalu
  • Kebanyakan ibu bapa mengelak untuk meminta bantuan orang tua dalam mengasuh bayi kerana bimbang akan membebankan mereka, selain berpendapat datuk dan nenek ini akan terlalu manjakan cucu. Konflik pola asuhan
  • Normal jika wanita berdepan dengan masalah rambut gugur yang teruk selepas melahirkan anak. Mungkin pelbagai cara telah anda cuba, tetapi tidak berhasil. Jangan risau, ketahui cara mudah untuk atasi masalah ini.
  • Biar sehebat mana minyak wangi yang anda gunakan, sebenarnya bau itu akan berkurangan mengikut waktu. Walaupun begitu, ada cara berkesan untuk memastikan haruman ini kekal lama. Semburkan minyak
  • Memaafkan kali pertama itu biasa, kali kedua bagi kesalahan yang sama itu istimewa namun jika berkali-kali memaafkan atas kesalahan yang sama itu sangat-sangat luar biasa. Manusia atau makhluk yang manakah
  • Setiap hari mewakili warna-warna tertentu, pemakaian baju atau aksesori mengikut warna tersebut akan menyerlah aura positif dalam diri anda. Jom kenali aura warna mengikut hari.
  • Menurut satu kajian tentang rangsangan otak, ciuman akan memberi isyarat pada otak untuk menghasilkan hormon oxytocyn yang membuatkan kita rasa gembira. Paling penting, perasaan tenang
  • Memakai lipstik merah menyala sering menjadi isu bagi wanita berusia. Rona itu dikatakan agak ketinggalan dan tidak lagi sesuai kerana wajah seseorang wanita akan kelihatan lebih tua. Namun tahukah anda andaian itu boleh disangkal
  • Korban Wajib atau Nazar wajib disedekahkan kesemua dagingnya termasuk kulit dan tanduk kepada fakir miskin. Orang yang melakukan korban tidak dibenarkan iaitu haram mengambil walau sedikit pun daripada korban tadi. Orang yang
  • Tabiat mengabaikan pemakanan boleh memberi kesan yang tidak baik kepada kesihatan. Masalah sembelit misalnya boleh terjadi jika makanan yang dimakan tidak dihadam dengan baik. Kurang mengambil buah-buahn dan sayur
  • Mungkin ramai yang tidak kisah jika dapat anak lelaki atau perempuan, namun ada juga sesetengah ibu bapa yang masih tercari-cari tip untuk dapatkan anak perempuan. Mungkin anda boleh guna beberapa petua ini, menjaga dari segi
  • Menggunakan serum adalah bagus namun anda perlu mengikut langkah yang betul. Pertama sekali pastikan muka dicuci dan toner disapukan. Ini bagi memastikan kulit seimbang dan mampu menyerap lembapan dengan lebih baik.
  • Kulit yang gelap dan kusam akan membuatkan kita rasa kurang menyerlah. Ini mungkin terjadi gara-gara aktiviti lasak dan terlalu terlalu terdedah dengan sinaran matahari. Bagi kembalikan kecerahan kulit, tumbuk 1/2kg biji kopi
  • Biasanya rambut berbuah juga berkait dengan penggunaan produk yang tidak sesuai seperti bahan pewarna, minyak rambut, gel rambut dan syampu. Apabila bahan-bahan ini tidak dibersihkan dengan betul, ini akan tertinggal pada
  • ‘Ibu, panaslah! Jomlah balik, tak sukalah tempat ini. Cepat laa balik… kalau tidak Adik jerit,” teriak si anak. Situasi ini biasa berlaku ke atas anak yang banyak ragam ketika berada di khalayak ramai. Sebagai ibu, anda sendiri sukar untuk
  • Bagi anda yang sedang berdiet, makan malam memang amat menggerunkan. Seboleh-bolehnya anda akan cuba menghindarkannya. Tetapi bagaimana pula jika anda diserang kelaparan yang teramat sangat sehingga memudaratkan
  • Masih terkejut dengan perkongsian menerusi siaran radio semalam yang mengkhabarkan berita mengenai seorang wanita telah membuat aduan di sebuah balai polis mengatakan dirinya telah dirogol oleh anak lelakinya sendiri,
  • Wow, suami dapat untung berjuta-juta! Syukur alhamdulillah selepas ini jaga-jagalah, mungkin ujian harta lebih berat daripada apa yang anda jangkakan. Bukan mahu bersangka buruk kepada para suami, eloklah melihat pengalaman
  • Panau adalah penyakit kulit yang akan menjejaskan penampilan terutama kalau terkena pada bahagian muka. Mungkin tidak ramai yang berdepan dengan masalah panau, tetapi masih ada segelintir yang cuba untuk
  • Ruang dapur merupakan ruang yang terdedah kepada pelbagai bau sama ada kesan memasak atau sisa makanan. Untuk menyegarkan pengudaraan di ruang dapur, masukkan satu botol cuka putih ke dalam periuk berisi
  • Komunikasi di kalangan kanak-kanak adalah satu cara untuk menyampaikan maksud hati atau mempertahankan diri dalam bentuk perkataan atau bahasa badan dan mahu difahami dan disayangi. Pada peringkat awal, mungkin
  • Kemampuan fizikal yang meningkat ditambah dengan keyakinan diri yang tinggi membuat kanak-kanak lebih berani mengambil risiko. Tidak hairanlah jika ibu bapa terleka sedikit, si anak sudah lenyap daripada pandangan mata.
  • Berikut adalah beberapa tips penting mengenai tata cara penyimpanan susu, agar susu awet dan tetap selamat untuk diminum.
  • Jangan hanya fokuskan kecantikan kepada wajah sahaja. Anda juga perlu memastikan bahagian anggota badan anda yang lain seperti siku dan lutut juga dalam keadaan yang cantik dan bersih.
  • Mengapa setiap kali dia berbuat kebaikan contohnya, tidak meninggalkan solat, solat tepat pada waktunya, memberi sedekah dan membuat amal kebajikan, namun dia sentiasa dilanda musibah atau perkara-perkara tidak baik. Akibatnya dia
  • Sakit di bahagian belakang, sukar membuang air besar dan terkencing apabila terbatuk mungkin kerap dialami kebanyakan wanita. Namun, tidak ramai mengetahui masalah sebenar gejala ini sehinggalah ke peringkat agak teruk dan mendesak
  • Bentuk buah yang sedikit lonjong dan berbulu halus menjadikan kiwi sebagai buah yang unik. Dengan rasa manis-manis masam ia bukan setakat boleh dimakan begitu sahaja malah, boleh disesuaikan dengan hidangan lain. Anak-anak
  • Masalah… satu perkataan yang cukup mudah untuk diungkap tetapi cukup berat untuk dipikul. Masalah… satu perkataan yang cuba dihindari oleh setiap daripada kita tetapi ironinya kita menyebutnya berkali-kali dalam sehari. Acap kali masalah
  • Masalah tumit pecah sering berlaku kepada wanita tanpa mengira usia. Baik gadis mahupun kaum ibu, semua tidak terlepas. Kebiasaannya rekahan berlaku di bahagian tumit namun ada juga wanita yang mengalami rekahan di sekeliling kaki.
  • Sebaiknya wanita selepas bersalin, mengikuti petua yang disediakan ini kerana panduan ini dapat membantu anda mempercepatkan proses pengecutan dan merapatkan rahim atau sistem
  • Buah nanas diketahui mampu mencegah kemerosoton maskular. Penyakit ini menyebabkan kehilangan penglihatan buat orang dewasa yang disebabkan oleh kerosakan retina. Dengan memasukkan buah nenas dalam pemakanan
  • Seiring usia yang kian meningkat setahun demi setahun, wanita kian membatas diri dalam penampilan. Serba-serbinya dikurangkan semata-mata merasakan zaman mereka sudah berlalu. Alasan yang sering diungkapkan ialah gelaran
  • Tidak dinafikan, jika ada pasangan suami isteri yang bergaduh mereka pasti mahu berdamai. Kalau boleh mahu pergaduhan itu berakhir dengan cepat dan perdamaian bersifat kekal. Tetapi keadaan sebaliknya kerana ia hanya
  • Bulan Ramadan baru sahaja berlalu. Selain banyak membentuk dan mendidik, ia juga memberi peluang untuk kita merebut pahala berlipat ganda sekali gus meningkatkan keimanan serta ketakwaan. Kini dengan tibanya bulan Syawal iaitu bulan
  • Suasana hati anda tidak menentu, asyik berasa mahu marah, tertekan, terlibat konflik dengan kawan di pejabat hingga bergaduh suami isteri, membuli anak, rugi dalam perniagaan dan segalanya seolah-olah membawa derita setiap hari.
  • Wanita cukup tidak suka apabila ketahui rambutnya mula bercabang. MAlah pasti ramai yang akan mencari produk yang mampu hilangkan masalah rambut bercabang. Sebenarnya anda boleh hapuskan rambut bercabang dengan hanya
  • Vitamin C amat penting kepada tubuh kerana ia salah satu agen yang mampu menghalang jangkitan. Selain buah-buahan sitrus, kentang juga kaya vitamin C. Hanya dengan mengambil 200gm kentang, vitamin C mampu diperoleh.
  • Bayi yang sihat lazimnya tidak mengalami kesukaran tidur. Hanya pola tidur setiap bayi berbeza. Ada bayi yang mudah tidur nyenyak dan mudah bangun, tidak kurang juga yang sukar tidur. Biasanya bayi akan terbangun jika lapar, lampin basah
  • Setiap wanita inginkan penampilan yang menarik walaupun sudah mempunyai zuriat. Tambah pula jika soal payudara. Bukan sebab umur, tetapi secara normal apabila sudah punya zuriat, payudara akan
  • Perlu diketahui bahawa terdapat beberapa jenis roti yang mampu member kesan buruk kepada kesihatan manusia. Kerana itulah pentingnya membaca rangkaian ramuan yang digunakan untuk
  • Bagi memastikan anda mempunyai kaki yang sihat dan cantik, beberapa amalan seperti di bawah harus diikuti sebagai langkah penjagaan kaki yang betul dan baik.
  • Mungkin anda pernah mengalami situasi di mana rakan dan orang sekeliling menegur atau mengelakkan diri kerana badan berbau? Sekiranya keadaan ini dibiarkan, pasti sukar untuk anda
  • Ibu bapa mana yang tidak risau sekiranya anak mengalami batuk-batuk. Keadaan ini bukan sahaja memberikan ketidakselesaan kepada diri si kecil malah kita sebagai ibu bapa tidak sanggup melihat
  • Individu yang mempunyai masalah jerawat batu bukan sahaja akan terasa penampilannya terjejas malah lebih buruk jerawat batu menimbulkan rasa sakit terutama yang sudah matang.